今日は晴れのち曇り。
少なくとも日中は雨が降る心配がなさそうだったので草刈りをしました。
隣地との境目付近も少し余分に刈ったので、いつもよりだいぶ広い面積をやったのですが、効率よく作業するために手で振り回すだけでなく、上半身の回転も加えながら作業していたら、後半かなり腰に来てしまいました。
以前はギックリとやってしまうことが多かったので、重い物を持ち上げるときなどは充分気を付けるクセは付いているのですが、回転運動だけで腰に痛みが来てしまうのは少しショックです・・・
歳も歳ですが、普段からの運動不足がいけませんかね・・・